100均グッズでむくみスッキリ！ふくらはぎほっそり？！

今、私を悩ませているのが“むくみ”と“たるみ”。今回は、この“むくみ”と“たるみ”に効くと評判の商品を試してみました！

足のむくみ対策：その1

先日、かかとのカサツキ解消100円グッズを使ってから足のケアにはまった私。今度はむくみを取り、スッキリ足を目指すことに。そこで、今、人気再燃の足裏シートを使ってみました。高麗人参にゲルマニウムだなんて、期待大です。

お風呂上がりに、高級そうな（私の勝手なイメージです）高麗人参の樹液力快足シートを貼って就寝。初めて使うので、ちょっとドキドキです。

翌朝、剥がしてみると、お見せできないくらい真っ黒になっていました。でも、洗い流したら足の裏がすべすべになっていてスッキリした感じがしました。

足のむくみ対策：その2

お風呂あがりにクリームを塗ってから、楽おしかっさで足裏のツボを刺激。

さらに、ボディシェイプローラーでふくらはぎをマッサージ。足があたたかくなってきました。
血行が良くなるとむくみが解消するそうですが、マッサージをやり過ぎないように気をつけてください。

足のむくみ対策：その3

根強い人気の着圧ソックスです。
以前、ドラッグストアで購入した着圧ソックスを試したところ、すぐにふくらはぎがダル〜くなってしまい、履いていられなかったという苦い経験をしたのですが、これは低着圧だから強い締めつけが苦手な私でもOK！ということで、無事に就寝。
起床後、ふくらはぎの太さを測ってみると、右34cm／左34cmから右33cm／左32cmに。なんと、左は2cmも細くなっていました！